4 conseils pour éviter l’apparition de bouton au printemps

4 conseils pour éviter l’apparition de bouton au printemps

Le printemps arrive, on ne sait plus comment se vêtir, notre corps vacille entre chaud et froid et la transpiration sur le visage se fait sentir. 

Eliminer les toxines sur le visage et le corps 

Les toxines, s’évacuant par la transpirations, ont besoin d’être nettoyées afin de libérer les pores. 

Le démaquillage est primordiale : un gommage pour le corps (à condition qu’il ne soit pas polluant) et une eau thermale pour le visage peuvent-être vos alliés durant cette période (mais également tout au long de l’année ! ) 

Bien manger, mais qu’est ce que veut dire bien manger ?

Vous le savez, la nourriture est un facteur clé pour avoir une belle peau et également préserver ses immunités face à l’environnement qui nous entoure. 

Notre alimentation a un impact direct sur les éruptions cutanées de la peau, pour les éviter = bien manger ! 

On favorisera des aliments antioxidants, les légumineuses, les légumes, les fruits et évidemment de saison !

On évitera les aliments pro inflammatoires tels que : le sucre raffiné, les produits laitiers, le gluten, l’alcool, le café, les produits épicés. 

Il faut environ 3 ans pour changer ses habitudes alimentaires, mais selon notre volonté, cela peut-être beaucoup plus rapide ! Et c’est notre Naturopathe Claire (aka @Naturoclair sur Instagram) qui nous a appris cela. Vous pouvez d’ailleurs retrouver son e-book pour développer de nouvelles habitudes alimentaires. 

La protection solaire 

Oui, même en hiver ! Alors vous ne pouvez faire l’impasse à l’arrivée du printemps. 

Votre peau est encore ancrée dans l’hiver et peut se faire surprendre à l’arrivée des rayons plus forts provenants du soleil.

L’épiderme peut dans ce cas mal réagir et provoquer des boutons sur la peau. 

 

Faire une cure 

S’adapter au changement, cela s’anticipe et se prépare. 

Des cures de plantes favorisent un bon équilibre de la peau et lui permet de bien se régénérer. Il est conseillé de débuter une cure de compléments alimentaires 1 mois avant un changement de saison afin d’en contrer les effets perturbateurs. 

Nous vous conseillons la cure Duo Skin Control d’Agapēm, qui s’adapte à tout type de peau, c'est le traitement anti-acné naturel qu'il vous faut !
Commencez un mois de cure et prolongez si nécessaire. 

Les gélules sont vegan et se composent de bourrache qui hydrate la peau et la régénère, de vitamine E qui cicatrise l’acné et stimule la production de collagène, mais également d’ortie piquante, de chardon marie ou encore de gluconate de Zinc.

Voici les résultats après 1 mois de cure 

traitement anti-acné naturel

 

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#strongertogether 

 

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